AFRILIKS | Digestion difficile ? Découvrez les bienfaits du gingembre pour l’estomac
afriquefemme.com schedule 22.09.2025
Le gingembre, cette racine au goût piquant et légèrement citronné, est utilisé depuis des siècles en médecine traditionnelle asiatique et africaine. Outre ses vertus énergisantes et anti-inflammatoires, il est particulièrement reconnu pour ses effets bénéfiques sur le système digestif, et plus précisément sur l’estomac. Intégré dans l’alimentation ou consommé sous forme de tisane, de poudre ou de jus, le gingembre se révèle être un véritable remède naturel pour soulager différents troubles digestifs.L’un des bienfaits les plus connus du gingembre est sa capacité à soulager les nausées et les vomissements. De nombreuses études ont montré que cette racine est efficace pour réduire les nausées liées à la grossesse, au mal des transports ou encore aux effets secondaires de certains traitements médicaux. En agissant directement sur le système digestif, il apaise l’estomac et réduit la sensation d’inconfort.
Le gingembre contribue également à faciliter la digestion. Grâce à ses composés..
