AFRILIKS | Dépendance affective : comment savoir si j’en souffre ?
afriquefemme.com schedule 08.03.2024
La dépendance affective conduit souvent à des relations toxiques et malsaines. C’est pour cette raison qu’il est important de s’en rendre compte. Découvrez les signes qui prouvent que vous souffrez de ce type de relations.Qu’est-ce que la dépendance affective ?
« La dépendance affective est souvent décrite par les personnes qui en souffre comme un besoin puissant de l'affection et de l'attention d'un autre, souvent au détriment de sa propre personne » explique Jeanne Simmou, psychologue clinicienne et psychothérapeute. Ainsi, l’autre représente un tout, il est perçu comme un indispensable à son propre bonheur.
Il s’agit d’un comportement inconscient où la personne cherche l’amour, la confiance en soi et l’estime de soi à travers l’autre. Elle recherche ainsi la valorisation, la validation de ses actes et a besoin d’être énormément rassurée.
e comportement touche particulièrement les femmes mais peut aussi s’appliquer aux hommes. Par cette approche, la personne tente de fuir un..
