AFRILIKS | 6 aliments à consommer pour garder le foie en bonne santé
afriquefemme.com schedule 23.11.2022
Le stress, la consommation de produits transformés et la pollution altèrent l’état de votre foie. Découvrez ces six (6) aliments qui aident à le nettoyer.Le pamplemousse
Le pamplemousse est un aliment bénéfique pour nettoyer le foie. Grâce au naringinine, un flavonoïde présent dans ce fruit et qui aide à brûler les graisses, il contribue à la purification de l’organisme et évite l’accumulation de lipides dans les cellules hépatiques. De plus, ce fruit est riche en pectine et en vitamine C.
L’ail
Apprécié par certains, détesté par d’autres, l’ail s’avère être un bon aliment pour nettoyer le foie. Riche en souffre, il élimine les toxines contenues.
Le romarin
Le romarin possède des propriétés antioxydante et anti-inflammatoire. Il stimule la sécrétion de bile par les cellules hépatiques, facilite la digestion et participe ainsi à l’élimination des déchets et à la purification de l’organisme. Ces bienfaits réparateurs contribuent à tonifier le corps et à lutter contre la fatigue..
