AFRILIKS | Soigner sa peau de l’intérieur grâce aux tisanes : beauté et bien-être naturels
afriquefemme.com schedule 20.11.2025
La beauté de la peau ne dépend pas uniquement des crèmes et soins appliqués à l’extérieur. Ce que nous consommons joue un rôle tout aussi important, voire plus, dans l’éclat et la santé de notre peau. Les tisanes, reconnues pour leurs propriétés hydratantes, anti-inflammatoires et antioxydantes, sont des alliées précieuses pour nourrir la peau de l’intérieur.Certaines plantes aident à purifier l’organisme, stimuler la circulation sanguine et éliminer les toxines, ce qui se reflète directement sur le teint. La camomille, par exemple, apaise les irritations et réduit les rougeurs, tandis que le thé vert, riche en antioxydants, lutte contre le vieillissement prématuré de la peau et protège contre les dommages causés par les radicaux libres. La menthe poivrée et le fenouil favorisent la digestion, et une bonne digestion se traduit souvent par une peau moins sujette aux imperfections.
Les tisanes à base de bardane, de romarin ou de pissenlit sont également très efficaces pour détoxifier..
