AFRILIKS | Sciatique : quelles sont les 5 positions à privilégier ?
afriquefemme.com schedule 25.04.2024
La douleur provoquée par une sciatique est généralement très intense et invalidante. Cependant, il existe certaines positions qui peuvent vous soulager. Découvrez lesquelles.Quels sont les symptômes d’une sciatique ?
Une sciatique est une pathologie qui se manifeste par des douleurs ressenties au niveau des membres inférieurs. Généralement, la douleur part du bas du dos ou de la fesse, se prolonge jusqu’à l’arrière de la cuisse, descend le long de jambe et peut aller jusqu’au pied. Cette douleur suit le trajet du nerf sciatique.
La douleur peut s’accompagner d’autres symptômes comme :
Des picotements ;
Des engourdissements ;
Un trouble de la sensibilité ;
Une faiblesse musculaire ;
Une difficulté à bouger la jambe et parfois le pied.
Ces douleurs sont souvent invalidantes. Cependant, elles se soignent très bien. En
attendant de voir un spécialiste qui saura vous aiguiller vers un traitement adapté, certaines positions peuvent vous soulager
Comment bien se positionner avec..
