AFRILIKS | Pratiquer le sport régulièrement pour prévenir l'AVC
afriquefemme.com schedule 13.03.2025
L'Accident Vasculaire Cérébral (AVC) reste l'une des principales causes de mortalité et de handicap dans le monde. Souvent lié à des facteurs de risque modifiables, il peut heureusement être prévenu par une simple action quotidienne : l'exercice physique. Les bienfaits de l'activité physique régulière sur la santé cardiovasculaire sont désormais bien établis, et l'on sait qu'elle joue un rôle clé dans la prévention de l'AVC. Cet article explore pourquoi et comment le sport est un allié précieux pour réduire ce risque.Les causes de l'AVC sont variées, mais elles sont souvent liées à des conditions sous-jacentes telles que l'hypertension, les problèmes de circulation sanguine, le diabète ou encore l'excès de cholestérol. Ces facteurs peuvent entraîner la formation de caillots ou le durcissement des artères, perturbant ainsi l'apport sanguin au cerveau et pouvant provoquer un AVC. L'une des premières lignes de défense contre ces risques..
