AFRILIKS | Graisse abdominale : l’erreur fréquente qui empêche de s’en débarrasser, selon un gastro-entérologue
afriquefemme.com schedule 06.02.2024
En quantité excessive, la graisse abdominale peut entraîner des risques pour l’organisme, en particulier pour la santé cardiovasculaire.Le manque d’activité physique, associé à une alimentation déséquilibrée, peut rapidement engendrer des risques pour la santé. Si un excès de poids n’est pas bon, la graisse abdominale (caractérisée par une petite bedaine) est tout aussi dangereuse. Comme le signalait le gastro-entérologue William Berrebi dans un précédent article, la graisse viscérale est “une accumulation de graisse qui se met autour des organes du tube digestif”. Elle peut ensuite se répartir dans le pancréas, le foie ou la rate et avoir de gros risques pour la santé.
Quelles sont les bonnes habitudes à adopter pour éliminer la graisse abdominale ?
Se débarrasser de la graisse abdominale peut s’avérer long et fastidieux. Pour mener à bien votre objectif, il est fortement conseillé de retrouver une activité physique régulière et d’adopter une alimentation équilibrée. Le Dr..
