AFRILIKS | Drépanocytose : Mieux manger pour mieux vivre avec la maladie
afriquefemme.com schedule 20.06.2025
La drépanocytose, maladie génétique du sang, touche principalement les populations d’Afrique, des Caraïbes, d’Amérique du Sud et de certaines régions méditerranéennes. Si aucun régime alimentaire ne peut guérir cette maladie, adopter une alimentation équilibrée et adaptée peut jouer un rôle essentiel dans l'amélioration du confort de vie des patients.Une alimentation riche pour un corps fragilisé
La drépanocytose provoque une destruction anormale des globules rouges, entraînant une anémie chronique, une fatigue intense, une baisse de l’immunité et des crises douloureuses fréquentes. Le corps a donc besoin de plus d’énergie, de nutriments et d’hydratation pour fonctionner correctement.
Les nutriments essentiels
Le fer : malgré l’anémie, les suppléments de fer doivent être pris avec prudence, uniquement sur prescription. Mais une alimentation riche en fer naturel (viandes rouges, légumineuses, légumes verts) est recommandée.
Les vitamines B9 et B12 : elles aident à la..
