AFRILIKS | Comment gérer la baisse de désir dans un couple à long terme
afriquefemme.com schedule 21.11.2025
Dans un couple installé depuis plusieurs années, il est fréquent que le désir évolue avec le temps. Ce changement ne signifie pas que l’amour s’éteint ou que la relation est condamnée. Il reflète souvent les réalités du quotidien : responsabilités, fatigue, routine, changements émotionnels ou physiques. Reconnaître cette évolution permet de l’aborder avec plus de compréhension et moins de culpabilité.Comprendre que le désir change naturellement
Au début d’une relation, la nouveauté et l’excitation créent une attirance intense et spontanée. Avec les années, le couple construit une relation plus stable, tournée vers la complicité et la sécurité. Le désir devient alors plus dépendant du contexte émotionnel et de l’énergie disponible. Au lieu de chercher à retrouver exactement les sensations du début, il peut être plus bénéfique d’accepter que la relation entre dans une nouvelle phase.
Parler ouvertement du sujet
Beaucoup de couples évitent le sujet par peur de blesser l’autre...
