AFRILIKS | Comment aider votre enfant à vaincre sa peur du noir ?
afriquefemme.com schedule 27.03.2023
Votre enfant appréhende l’heure du dodo, car il a peur du noir ? Voici quelques trucs pour l’aider à apprivoiser la noirceur… tout en douceur.Comprendre la peur de votre enfant
Selon le pédiatre Jean-François Chicoine, du CHU Sainte-Justine, il faut d’abord accepter comme parent que notre enfant – y compris notre grand ado ! – ait peur de la noirceur. Et comprendre pourquoi ! Par exemple, certains jeunes s’imaginent qu’il leur arrivera quelque chose sitôt la lumière éteinte. « Dire à un enfant que le noir est sans danger, ça ne le rassurera pas », souligne-t-il. Le Dr Chicoine recommande plutôt de discuter avec son jeune pour identifier la source de cette inquiétude. Puis, on l’aide à surmonter lui-même cette peur.
Utiliser son imagination !
Pour vaincre sa peur de la noirceur, l’enfant dispose d’un outil très efficace : son imagination. Par exemple, les monstres ou les méchantes sorcières ont l’habitude de se cacher sous le lit ? On les fait fuir avec un vaporisateur d’eau, une..
