AFRILIKS | Chaussures fermées : 7 astuces pour éviter les douleurs aux pieds
afriquefemme.com schedule 20.06.2025
Porter des chaussures fermées peut vite tourner au cauchemar si elles vous font mal aux pieds. Frottements, ampoules, sensation d’étouffement ou douleurs au talon peuvent gâcher votre journée. Heureusement, il existe des astuces simples pour retrouver du confort sans sacrifier votre style.1. Choisis la bonne pointure
Cela semble évident, mais beaucoup portent des chaussures trop petites ou trop grandes. Tes orteils doivent pouvoir bouger sans que le pied glisse à l’intérieur. Essaye toujours tes chaussures en fin de journée, quand les pieds sont légèrement gonflés.
2. Assouplis les chaussures neuves
Avant de porter une paire toute la journée, fais-la à ton pied. Marche chez toi avec des chaussettes épaisses pendant 30 minutes, plusieurs jours d’affilée. Tu peux aussi utiliser un spray assouplissant spécial cuir.
3. Utilise des coussinets ou semelles
Il existe des semelles en gel, des coussinets pour les talons ou la plante du pied, ou encore des protections pour les orteils...
