AFRILIKS | Calcium et vitamine D : des alliés contre le cancer et les maladies cardiaques chez les femmes ménopausées
afriquefemme.com schedule 04.08.2025
La ménopause entraîne des changements significatifs dans le corps des femmes, augmentant le risque de diverses maladies chroniques, dont le cancer et les maladies cardiovasculaires. Le calcium et la vitamine D jouent un rôle crucial dans la prévention de ces maladies.Le calcium et la vitamine D sont essentiels pour maintenir la santé osseuse. Après la ménopause, la baisse des niveaux d'œstrogènes entraîne une diminution de la densité osseuse, augmentant le risque d'ostéoporose et de fractures. Le calcium est vital pour la solidité des os, tandis que la vitamine D facilite l'absorption du calcium et le métabolisme osseux.
Effets sur les maladies cardiovasculaires
Des études ont montré que des niveaux adéquats de calcium et de vitamine D peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire. La vitamine D aide à réguler la pression artérielle et l'inflammation, réduisant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires, y compris les infarctus. Une carence..
