AFRILIKS | 10 bonnes raisons de manger de la pintade
afriquefemme.com schedule 17.06.2023
La pintade est une volaille aux qualités nutritionnelles insoupçonnées. Peu calorique, sa chair riche en protéines et pauvre en matières grasses contient du fer, du zinc et de nombreuses vitamines du groupe B. C'est pourquoi, elle est recommandée à tous les âges de la vie car elle s'adapte très bien aux besoins de chacun et à de nombreux régimes alimentaires. Voici pourquoi nous devons consommer de la pintade.Savoureuse à souhait, la pintade doit sa réputation à ses qualités gustatives. Et pour cause, sa chair goûteuse, ferme, fine et légère, se situant entre la saveur des gibiers et des autres volailles, sait se faire grandement apprécier
Les différentes races de pintades :
Les principales races de pintades dans le monde sont : la pintade à poitrine blanche, la pintade de Numidie, la pintade de Pucheran, la pintade noire, la pintade plumifère et la pintade vulturine.
Pour manger tout en perdant du poids
La pintade est riche en protéines et pauvre en matières grasses, tout en..
